早朝に起きる生活で体調改善

自然に目が覚める生活がしたい

早朝に起きる生活にシフトチェンジしました。今朝は、4時起き。夜は10時には寝ようとしています。

外は雨が降っているらしく、雨らしい音が聞こえます。窓はカーテンなどに覆われているので詳細は不明。確認すらしていません。今の所は。

室内には水槽があるので、ブクブク・・・という音が聞こえるのが日常なので多少の音は気にならなくなっています。

しかし、朝の静けさっていいものです。若い頃は・・・と表現すると相当昔のように感じますが、若い頃は起きられなかったですね。仕事も忙しかったですし、業種も定時で帰ることはないタイプのところでしたので終電なんて当たり前でしたから。

だから、最近の傾向は一部は理解できても、すべていい考えだなとは落とし込めない自分もいます。残業なしっていうやつ。

業種によっては当時から残業代なんて頭にもなかったですし、最後に勤めていたいわゆる事務系の業務の時に、残業代が出るってこんな生活なんだ〜って思ったぐらい。嬉しいけど、人をダメにする感じはしましたね(笑)

現在は、定時推奨系なので残業代もない社会が当たり前って言われてますが、正直よくわかりません。人の考え方は様々だから、無理に会社に合わせることはできないし、定時で帰るだけになっちゃったら何かが減るだけの生活にするしかないし、難しいですね。

時間があっても学べない人はいるし、時間がない中でも成長できる人もいるのが普通だと思うので、制度って難しいですね。

私は、成長できる人になりたいけどなかなか進めない人ってところでしょうか。

2019-07-12 | Posted in ヒビログComments Closed 

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